今月もかんころ編集部での
月1マイレターノートWORKに
参加します
☆8月のギフト
8月は、
7月に申し込んだ、
かんころ大学の1ヶ月目がありました
今回も自己紹介の時は、前回受けた
両想いコミュニケーション講座の時と
同じように緊張してしまいましたが
、
かんちゃんの暖かい雰囲気と言葉に
救われました
また全国各地からスタートや目標は
それぞれ違うかもしれないけど、
同じように変わりたい、より成長したいなどと
思われている同期の方々の自己紹介での言葉に
刺激をもらえました
1ヶ月目を受けてから、
家にいる時はテレビを観ている途中でも
感情が動いたりした時はメモをするように
メモをすることによって、
流されていたかもしれない気持ちなどが
残せていることを実感しました
ちなみに私は
最近朝ドラで、恋愛や仕事についてなど、
色んな感情や気づきが動きっぱなしです
笑
また、改めてノートを見返してみることで、
別の日でも同じことを思ってたんだとか
新たな発見もありました
★9月のテーマ
「自分の感情、気づきを見逃さない
メモ魔になって、自分の一番のファンになる」
少しでも習慣化したいなと思ったので
このテーマにしました
小さな心の動きや変化も気づいてあげることで
小さなギフトをみつける、
そしてどんな気持ちも認めてあげることも
大切にしながら過ごしていきたいです
