今月もかんころ編集部の
自信育成ワークやります！
★6月の振り返り(ギフト)
6月のテーマは、
「自分のエネルギーを大切にする」
「分からないを楽しむ」
でした！！
6月は職場で、
過去の自分を振り返るような
出来ごとがありました
今年で社会人10年目なのですが、
久々にミスをしてしまい
1、2年目の頃みたいに
落ち込んだり悔しく感じたり、
周りにどう思われたかなとか
いろんな気持ちが出てきました。
今思えば昔は
同期のなかで1番下だと思っていたし、
後輩に追い抜かれないようにと思っていたし
その頃失敗したときは、
本当に悔しくて
みんなに早く認めてもらいたい、
もっと仕事ができるようになりたいと
本当に頑張ってきました。
しかし、その認めてもらいたい、
少しでもレベルアップしたいが
年数が上がるにつれて
自分自身をしんどくさせてることに
気づいてからは、
少しずつこの思いを解放させようと
していたときに起こった失敗
またあの頃みたいな気持ちが出てきたけど
その悔しさや認めてもらいたいは、
自分自身を認めてあげられて
なかったからなのかなと
自分自身をしんどくさせていた原因は、
自分を認めてなかったから
他人と比べたり
他人の目ばっか気にしてたのかなと、
このタイミングでやっと
気づくことができました
そしてこの気づきができたきっかけは
自分の今のエネルギーの状態を知ることだったり、
周りに対してモヤモヤやイライラが
でてきたときに、
自分に意識を戻そうと意識してきたから
やっと気づけたのかなと思いました
また以前より自分に意識を向けられるように
なったからなのか、
仕事や恋愛に対してのこれからどうして
いきたいかという不安や焦りも、
自分がわかったとき、
腑に落ちたときに
動けばいいんじゃないかと
考えるようになり、
最近は少しなくなったかなと
感じています
☆7月のテーマ
7月のテーマは、
「その時感じた感情、感覚にOKを出す」
です！
少しずつ自分を見れるようになったのかなと
思った後の、
どうにもならないモヤモヤが
出てきてしまったとき、
どうしても後退したなと感じてしまう
自分がいます😣
どんな自分にも良い悪いではない
OKを出せるようになりたいです
6月にボブぐらいに髪を切りました
今までも半年に一度は
ミディアムからボブへ切るのですが、
今回は初めてパーマ無しで切りました
もともとパーマもかかりにくく
ここ数年は特に
かけても次の日にはパーマ残ってる？
ということも多く
なんとなく短くしたら少年ぽく見えるので
不安だったのですが、
スッキリしたし
思いのほか良い感じです笑
笑美容師さんにアイロンもおすすめされていたので
前から気になってたアイロンを購入
今まで持っていた物より、
かかりやすくて満足してます
