タイトルは、
昨日参加した かんころさん の
オンラインサロンセミナー
「withコロナ時代の恋愛のルール」
ハートにアクセスする33の質問
の中にでてきた質問。
あなたの本の書籍化が決まりました！
タイトル何にする？
で私が考えた答えです。
→努力した先にあるもの
努力した先にあるものは
正直まだ答えは出ていませんが😅
私がこれまで
努力を美徳として生きてきたから
出てきた答えでした。
前提として
努力はとても素敵なことですが、
私はこれまでずっと
頑張らないとなにもできないし、
幸せになれないと思ってました。
小さな頃から勉強も運動も人よりそんな
できた記憶はなく、
人よりなんでも頑張らないと人並みに
できないという思いが強かった私。
勉強はとくに、
人以上に勉強して人並みにという感じで
これまでテストに、検定試験に、
受験に、就職試験にと頑張ってきました。
その分、人間関係は頑張っても
どうにもならないこともあるけど、
勉強だけは努力を裏切らないという
思いは今も残っているし、
これまでの受験や就活やそれ以外の
色んなこと頑張ってきたから
今の私がいると思っています。
↑
ここは、周りから見えてというより
自分の気持ちのなかで思っていることです。
努力を美徳として
生きてきた私ですが、
いつも人と比べながらも
生きてきていました。
いつも周りの人と
比べてしまう苦痛、
不安が不安をよび
結果依存してしまい、
上手くいかなかった恋愛。
比べてしまうことも、
依存しないようにすることも
頑張ろうとしても
なかなかできなかった私。
その原因は
自己肯定感が低いからなのかな、
自分を大切にしてないからなのかなと、
しんどさの原因は
相手や周りではなく
自分のなかにあると、
1年前ごろから
少しずつ気づき始めました。
それからは少しでも
悩みを解決したくて
自分を変えたくて
たくさんの本やブログを読んだり
今も続いてます
そうした日々のなかで、
努力は大切だけど
頑張らなくても幸せになっていいし
自分の心次第で幸せになれる って、
いろんな方の考え方や思いを
感じとっているうちに
少しずつだけど自分の考え方も
いい意味で影響して
少しずつ変化してるのかなって思います😌
かんころさんのオンラインセミナーは、
自分を改めて振り返るきっかけにもなったし、
自分のハートにアクセスする大切さ、
そのためにも言語化をおすすめするなど
とても身になるセミナーでした
今から実践できることは
ちゃんと実践していきたいです