買い物メモ
- イハダ 薬用バーム 敏感肌 ￥1,250 税込
- 【日焼け止め】
①イハダ 薬用フェイスプロテクトUV ミルク クリアベージュ日焼け止め ￥1,570
②ミノンアミノモイスト エイジングケア デイクリームUV 30g 【敏感肌】 ￥1,933 税込
ChatGPT
今の構成を見ると、「刺激は少ないけど、水分保持と油分のフタが足りない」タイプの乾燥だと思います。
特に40代後半だと、肌の“水を抱える力”そのものが落ちやすいので、キュレルだけだと少し軽い可能性があります。
まず一番大きい原因候補 💡
「普通の石けん」が乾燥を強めてる可能性高い
↓
洗顔を“保湿系の弱酸性”へ。
候補なら👇
↑キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料
↑ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ
↑ラロッシュポゼ トレリアン フォーミングクレンザー
3520円
【メモ】トレリアン フォーミングクレンザー・・・敏感肌・乾燥肌向け）
朝はぬるま湯だけでもいいくらいです。
次のポイント
化粧水＋ローションだけだと「フタ」が弱い
今の
- キュレル化粧水
- キュレルローション
- ホホバオイル
は悪くないんですが、
「水分 → 少し油分」で終わっていて、“保湿クリーム層”が薄い感じです。
ホホバオイルは“柔らかくする”のは得意ですが、
乾燥肌の「蒸発を防ぐ力」はそこまで強くありません。
おすすめ改善法（かなり効果出やすい順）
① クリームを追加する
これが一番効くと思います。
おすすめは👇
↑キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム
↑IHADA 薬用バーム
↑カルテHD モイスチュア クリーム
【メモ】特に夜。
↓
キュレルローション
↓
クリーム
↓
乾燥強い所だけホホバオイル少量
の方が安定しやすいです。
② リキッドファンデ前の保湿不足
毛穴落ち＋粉っぽさは「肌表面が乾いて縮んでる」サイン。
朝のメイク前に、
- 化粧水
- 乳液
- クリーム少量
- 5〜10分置く
これでかなり変わる可能性あります。
あと、パウダーを全顔に乗せすぎると乾燥肌は一気に老け見えしやすいです。
③ 日焼け止めを使わないのは、実は乾燥悪化しやすい ☀️
紫外線って“乾燥”も進めます。
敏感寄り乾燥肌なら、
↑キュレル UVエッセンス
↑ラロッシュポゼ UVイデア XL
↑IHADA 薬用フェイスプロテクトUV
この辺は比較的しっとり系。
↑ミノンアミノモイスト エイジングケア デイクリームUV
逆に、今やらなくて良さそうなこと
今はまだ、
- レチノール
- 強いピーリング
- ビタミンC高濃度
- スクラブ
はいらないと思います。
まず“肌の水分保持回復”優先が良さそうです 😊
最短で改善狙うなら
まずはこの2つだけでも変わる可能性高いです。
- 石けん洗顔やめる
- クリーム追加する
かなり王道ですが、乾燥肌には効きやすい組み合わせです。
どれくらい様子見る？⏳
まずの目安
2〜3週間です。
肌の乾燥改善って、
「その日しっとり」はあっても、
- つっぱり減る
- ファンデ崩れ減る
- 毛穴落ち減る
みたいな“肌状態の変化”は少し時間かかります。
3〜6週間
- 肌の安定感出る
- 乾燥しにくくなる