【武井壮】「みんな、正しい睡眠を知らない！」

武井壮「みんな、正しい睡眠を知らない！」※疲労感がぬけない社会人必見※テスト前徹夜するべき？寝起きが悪い理由解説深い浅いレム・ノンレム睡

【感想】

いつも思うけど、武井さんはいつも入念に記録してすごい。