【健康】副腎疲労とアシドーシス（体の酸性化）の症状

副腎疲労とアシドーシス（体の酸性化）の症状 - 東京原宿クリニック

毎日、寝ても疲れがとれないなどの疲労感がある場合、ベースに副腎疲労があるのかもしれません。

副腎疲労を改善させるためには、血糖値を改善させたり、腸内環境を改善するということが有効です。

その他に、体の酸塩基平衡（酸性物質とアルカリ性物質のバランス）というものも重要です。

特に、酸性物質が増加して、血液が酸性に傾く（＝アシドーシス）と、体が疲れます。

（以下続く）