今日食べたものご飯1膳みそ汁納豆豆乳ラテMSUBWAY ローストチキンハニーマスタードソース伊藤園野菜ジュースベーグル1個わさびピー1袋ご飯1膳弱みそ汁焼き鮭ひじき大豆煮キャベツきゅうりマヨ和えローソン ブランパン嘔吐なし食べ過ぎ