昨日

PM2時から食べたもの

さつまいも1本

菓子パン3個

海老しゅうまい4個


家族と一緒に夕飯800キロカロリーくらい?


再び自室で

ご飯2合
長いもすりおろし大1本ぶん
生クリームたっぷりロールケーキ6切れ


8時半くらいに吐き始めたけど、最初のパンはたぶん出てない

今朝も胃もたれしてるのに普通に納豆ご飯食べた