ひさしぶり

相変わらず過食

良くなるどころか悪化してるかも

最近は過食しない日の方が少ない

今日も昼にケンタッキー

夕飯の後、パンご飯の炭水化物祭り

１日計3000ｷﾛｶﾛﾘｰくらい？


体重計ってないけど、多分ここ何年かで最高だと思う


ダイエット…どうやるんだっけ？



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