12月28日×

朝
ご飯
味噌汁
納豆

缶コーヒー

昼
カロリーハーフコーヒー500ml


ポテトチップス１袋
スナック菓子１袋

夜
ご飯
味噌汁
ハンバーグ
ブロッコリー
白菜玉ねぎ卵とじ

ロールケーキ２本
唐揚げ600ｇ
マヨネーズ
マカロニサラダ






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