12月3日△

朝
玄米ご飯
味噌汁
納豆

缶コーヒー

昼
缶コーヒー

ブロッコリーカニカママヨ
味噌汁２

さつまいも大１本400
さつまいも小３本700

食パン３枚600

夜
ご飯200
クリームシチュー２杯300
大根ちくわ煮
ひじき大豆煮200


おむすび大3個700
食パン2枚400



やっぱり、いつものパターン

炭水化物祭り

気持ち悪い




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