11月28日○

朝
玄米ご飯
味噌汁
納豆

カフェオレ
紅茶オレ

昼
インスタント味噌ラーメン麺少し

プルーン６コ
雪の宿２枚
ネギ味噌せんべい１枚

カフェオレ

夜
ご飯
味噌汁
大根がんも蒟蒻煮
茹で白菜
煮豆






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