11月24日○

朝
玄米ご飯
味噌汁
納豆

缶コーヒー

昼
焼き芋大
砂糖ゼロコーヒー


焼き菓子１
カフェオレ

夜
味噌汁
挽き肉入りオムレツ
ブロッコリー
ほうれん草おひたし
卯の花煮





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