今日食べたもの○

朝
ご飯
味噌汁
納豆

昼
とろろ蕎麦
千切りキャベツ
野菜ジュース

缶コーヒー微糖

ミニようかん


夜
味噌汁
麻婆豆腐
切り干し大根煮
キャベツもやしめんつゆ合え


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