ダイエット
夕方に仕事終わるのって良いですよね
気合い入れて、ダイエットやってるつもりなんだけど
（よく外食してますがっ！）
なかなか体重が減らない年頃になってきたのかも？です
少し前までは２キロや、3キロはすぐマイナスになったのに
２週間以上経つのに、やっと2キロよ
まぁ、減ってるからまだ良いかもです
職場の人、ダイエットしてるのに
全く減らないって言ってた！
それは大げさだとしても、ほんとに減らないのよね
あと2キロ弱落としたいなっ
そんな今日のお弁当ーー✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
あたし、もともとこんな食事だったから
特に辛くもないですが
少しだけ炭水化物もひかえてます
全然食べないのも良くないので
少しは食べてますよ
ここ数ヶ月、パン食べ過ぎな一日三食だったから
太ったのよね
もとの食生活でこの先も頑張りまっす！
とりあえず、体重もとに戻さなければね
秋の健康診断のためにも！