食べだめ

ブログネタ：寝る、食べる、ためておけるのはどっち？ 参加中

私は食べる派


普段から一日３食きちんと摂るタイプではないので溜めることが出来るとしたら食べる方です。
睡眠はまとめてとっても眠気は襲ってくるし、しかも年齢とともに徹夜とか厳しいです。
ちなみに徹夜が苦にならなかったのは38歳くらいまでかなぁ。
空腹って言うのは我慢できます。大人だからね。
通常でも飲み物は少し飲みますが（脳卒中とかこわいから）夜まで食事はしないことが多く、一日のうちの大半は空腹ですごします。
たまに夜もタイミングを逃し食べない日もありますが、あんまり気にならないので、そんな経験をふまえ予想してみると食いだめは可能かと思います。
睡眠不足は気づかないうちにウトウトしそうで危険でもあると思います。
こまめに寝た方が良いんじゃないかなぁ。

R.yukiko.S

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寝る、食べる、ためておけるのはどっち？

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