みなさま、こんばんは!
スピ×潜在意識×脳科学で
理想の未来をカタチに!
自分とつながり
自分らしく生きる!
さゆりです
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『たった5分でハッピーに!』

妄想族に!
たった5分!
幸せになる習慣を
シェアします
毎日5分
グッドメモリーに
浸る!
過去の良い思い出でも
理想の未来の妄想でも
今日の良かった出来事でも
なんでもOK!
欲しかったモノ買えた!
〇〇に旅行に行こう!
こんなことがあって楽しかった~
今日のゴハン美味しかった~
こうなったら最高⤴️
などなど..
理想の未来の妄想族に(笑)
毎日繰り返し5分
グッドメモリーに浸る
これを習慣化することで
脳内に
『幸せ回路』
が出来てきます
寝る前の時間に
浸るのがオススメ!
寝る前の
うとうとタイムは
潜在意識ともつながりやすい
さらに
寝ている間に
私たちは宇宙とつながる
幸せな楽しい氣分で
眠りにつくと
翌朝も
幸せな楽しい氣分で
迎えられます🎵
朝から氣分最高!
だと、1日も最高に!
一石二鳥にも三鳥にも!
毎日たったの5分!
簡単なので
ぜひ試してね!
たった5分の習慣化で
あなたの未来が
変わります!
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