みなさま、ごきげんよう
スピ×潜在意識×脳科学で
理想の未来をカタチに!
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さゆりです
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当たり前じゃない!
自分で簡単に
エネルギーアップの方法を
シェアします
毎日同じルーティンをやることも
多いでしょう
だけど
毎日なにげなくしていることも
当たり前じゃないんです
あなたがしている
ひとつひとつのこと
おもいっきり
褒めてみよう
・お掃除してキレイになったね!
・お洗濯したね!
・今日もお仕事無事に出来たね!
・自炊したね!
・イヤミを言われても受け流したね(笑)
語尾に
私って、えらいね!って
自分で出来たことを意識して褒める
フワッと軽く!
こんな簡単なことで
心がフワッと軽くなり
エネルギーが上がります
自然と
やる氣が湧いてきて
心も体も活力が上がります!
はじめは
自分を褒めたことが無いと
恥ずかしいかもしれないけど(笑)
繰り返し試すことで
実感が湧いてきます!
本当にエネルギー上がるので
軽い氣持ちで
ぜひ試してみてね!
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