とことんネガティブスパイラルを味わったからでしょうか・・・。
今、すごく静かな心境です。
生理が終わったからイライラとかテンションのアップダウンがなくなったというのもあるかもしれませんが、
この数年日本を離れて、たぶん日本にいるよりは人生にいろいろなことが起きて、
それが最近まで続いて、でもなんとなくそろそろ帰国を視野に入れている今、
いろいろ、を、味わい尽くした感があるタイミングなのかもしれません。
この静かさが、実は、いいことなのか悪いことなのか、自分でも判断しかねています。
よく言えば落ち着いている、でも悪く言えば、やる気とか、何かに向かう気持ちがなくて。
現状を、このままで、充分幸せだなぁと思えるけれど、
私を突き動かす原動力だった夢は、ある程度のところまで来た。
もちろんまだ求めれば、いくらでもその道の先を行くことはできるはず。
そして、他にやりたいことがあんまり思いつかないので、
その道を行くのではないかとは思うのですが、
そこに、人生のハリみたいなものとか、わくわくとその道を進むとか、
そういう感じでもなく、ひたすら静かです。
エネルギーがあんまりないのかもしれません。
そんなにエネルギーを使っていた自覚はないのですが、
イライラしたり、怒ったりはもちろん、
関係が近かった人が外国へ行くことになって、
私も帰国を視野に入れていて、
また会えるかわからないような状況で、
悲しみに暮れたりもしていたので、
やはり少しザワザワとしていたのだと思います。
でも、その人なしでは自分が立てないとか、幸せになれないとか、
そういうふうでもなく。
でも私は私なりに、本当に深く人を愛したと思えるので、
それはとても豊かなことだと思うし、
昔は、そんなふうに誰かを愛する気持ちを体験するとも思わなかったので、
相手が同じか別の人かはわからないけど、
きっとこの先にもそんなことは起きて、
１人でも幸せでいられるけれど、
その人といてもっと幸せ、ということはあるのかもしれないですね。
瞑想をちょこちょこ続けていて、なんとなく、常に、紫ピンクっぽい光が、
薄茶色の空間に浮かんでいるイメージが出てくるようになりました。
（言葉の説明だとあんまりかもしれませんが、慈愛と落ち着きに満ちた感じで
キレイなんですよ(^-^)渋いステンドグラスの雰囲気で）
日常いろいろあるけれど、気持ちが動きそうな時は、そこに戻るようにしてみてます。
始めたばかりですが。
果てしない平静の感じです。
それがいいか悪いかわかりませんが、ちょっと続けてみようと思います。
きっと、人生は、始まったと同時に、
自分にとっていいことも悪いことも、平穏で退屈な時ですら、
ずっと、豊かなものなんだと思います。
自覚がなくても。
世界には理不尽な事件もたくさんありますし、
自分の人生にすら、未だに、
なんであんな事起きちゃったんだろう・・・ということもありますが、
究極に言えば、きっとそれすらも。
（もっと時間が経てば、もっと納得も追いつくかもしれません。）
豊かな人生を自覚して、豊かに生きていきたいですね。
どうぞ、お身体にお気をつけて。
またお会いできたら嬉しいです。
今、すごく静かな心境です。
生理が終わったからイライラとかテンションのアップダウンがなくなったというのもあるかもしれませんが、
この数年日本を離れて、たぶん日本にいるよりは人生にいろいろなことが起きて、
それが最近まで続いて、でもなんとなくそろそろ帰国を視野に入れている今、
いろいろ、を、味わい尽くした感があるタイミングなのかもしれません。
この静かさが、実は、いいことなのか悪いことなのか、自分でも判断しかねています。
よく言えば落ち着いている、でも悪く言えば、やる気とか、何かに向かう気持ちがなくて。
現状を、このままで、充分幸せだなぁと思えるけれど、
私を突き動かす原動力だった夢は、ある程度のところまで来た。
もちろんまだ求めれば、いくらでもその道の先を行くことはできるはず。
そして、他にやりたいことがあんまり思いつかないので、
その道を行くのではないかとは思うのですが、
そこに、人生のハリみたいなものとか、わくわくとその道を進むとか、
そういう感じでもなく、ひたすら静かです。
エネルギーがあんまりないのかもしれません。
そんなにエネルギーを使っていた自覚はないのですが、
イライラしたり、怒ったりはもちろん、
関係が近かった人が外国へ行くことになって、
私も帰国を視野に入れていて、
また会えるかわからないような状況で、
悲しみに暮れたりもしていたので、
やはり少しザワザワとしていたのだと思います。
でも、その人なしでは自分が立てないとか、幸せになれないとか、
そういうふうでもなく。
でも私は私なりに、本当に深く人を愛したと思えるので、
それはとても豊かなことだと思うし、
昔は、そんなふうに誰かを愛する気持ちを体験するとも思わなかったので、
相手が同じか別の人かはわからないけど、
きっとこの先にもそんなことは起きて、
１人でも幸せでいられるけれど、
その人といてもっと幸せ、ということはあるのかもしれないですね。
瞑想をちょこちょこ続けていて、なんとなく、常に、紫ピンクっぽい光が、
薄茶色の空間に浮かんでいるイメージが出てくるようになりました。
（言葉の説明だとあんまりかもしれませんが、慈愛と落ち着きに満ちた感じで
キレイなんですよ(^-^)渋いステンドグラスの雰囲気で）
日常いろいろあるけれど、気持ちが動きそうな時は、そこに戻るようにしてみてます。
始めたばかりですが。
果てしない平静の感じです。
それがいいか悪いかわかりませんが、ちょっと続けてみようと思います。
きっと、人生は、始まったと同時に、
自分にとっていいことも悪いことも、平穏で退屈な時ですら、
ずっと、豊かなものなんだと思います。
自覚がなくても。
世界には理不尽な事件もたくさんありますし、
自分の人生にすら、未だに、
なんであんな事起きちゃったんだろう・・・ということもありますが、
究極に言えば、きっとそれすらも。
（もっと時間が経てば、もっと納得も追いつくかもしれません。）
豊かな人生を自覚して、豊かに生きていきたいですね。
どうぞ、お身体にお気をつけて。
またお会いできたら嬉しいです。