丈夫な身体の基礎は子供のときに育てましょう
ママがくつろぐ実家サロン
～♪ｎｏｔｅです
冬なので外遊びに躊躇するこの頃
躊躇してるのは子供本人ではなく
たいていパパやママのほうなんですけどね
どうせ室内遊びをするなら
室内運動場
に行ってみましょう
地域にもよりますが探せば結構あるものです
室内運動場の醍醐味は裸足で遊べること！
遊具を裸足で登ったり
降りたり
ダイレクトで土踏まずに刺激を与えられますよ～
裸足で遊ぶ！
→指先を動かして踏ん張れる
→土踏まずを刺激して疲れない足に
（土踏まずのアーチはっとても大事）
→温度の刺激を受けて体温調節機能UP
～♪ｎｏｔｅの整体はママの身体の悩みを解決しながら
ご家族の健康も願います
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