アロマテラピー

アロマテラピーを始めました。

仕事をしているとストレスが溜まって・・・少しでも軽減しようと始めてみました。

まずは、簡単な方法で楽しんでいます。

お風呂のお湯に数滴垂らしたり、カップに入れたお湯に数滴垂らしてお部屋に置いたり。

私の場合、生理前になるとストレスが溜まりやすいようです。

上手なストレス解消法を見つけていきたいと思う、今日この頃です。

始める。

ブログで、日々のことを綴ろうと思います。

楽しいこととか、悲しいこととか、嬉しいこととか、辛いこととか、

美味しいものとか・・・いろいろ。

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簡単に自己紹介をしますと・・・

札幌で、夫と暮らしています。

趣味は、パン作り。