こんにちは！
アジェンディストのみちこです。
今日は私の育児についてお伝えします
私は今、育児本を読んだり、
インスタで育児法を学んだり
というのをしていません。
というのも、
育児方法を勉強したら
「そうしなくちゃ！」
に縛られて苦しくなっちゃうから。
(ASDは特にルールを守りたがっちゃう。)
今日は娘が生まれてすぐに
SIDS(乳幼児突然死症候群)というものを知り
とーーーーーっても怖くなったお話をします。
うちの娘は未熟児で産まれてきたので、
SIDSのリスクが高いと言われていました。
不安で毎日毎日検索して更に不安になって
呼吸・体温・うつ伏せ を検知するセンサーを買って。
朝はハッ！！と起きて息を確認する。
トイレに行く時は
ドアの前に寝かせて、様子見ながらトイレ。
娘から目を離すなんてもっての外！！！
家の中のどこへ行くにも絶対に連れて行ってた。
↑トイレから見えるように＆でも入ってこないように↑
だから、
「イラっとした時は別の部屋に行って落ち着きましょう。
10分に1回程度は様子を見ましょう」
ってパンフレットを渡されたときは
え！？
10分も目離すなんて・・・そんなの怖すぎる！！！
って衝撃だったんです。
10秒目を離すのも怖かったから(笑)
（「寝てるとき以外は目を離すな」って言われてたから
言葉を真に受けてしまうASD特性出ました(笑))
でもそれを保健師さんに伝えた時
「お母さん・・・それはしんどすぎますよ・・・
もっと力抜いて大丈夫ですよ。」
って言われたんです(笑)
その時に、ようやく目を離せるようになりました。
(といってもベビーカメラでは永遠と監視してた笑)
そして7か月でうつ伏せ寝が始まった時
やっぱり心配になって調べて
「うつ伏せになってたら、仰向けに戻しましょう」
って記事を見つけ、
毎晩30分おき(うつ伏せアラームが鳴るたび)に起きて
仰向けに戻す日々を送っていました。
でもやっぱりしんどくって。
健診のときに病院の先生に相談したんです。
その時に言われたのが
えーなにそれ看護師さんみたい
(笑)
って笑われたんです(笑)
続けて言われたことが、
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みちこさんは、
ベッドに物置かないようにして
ベッドも固いものにしていて
布団もかけてないし、
対策ばっちりしてるから、
寝ても大丈夫ですよ。
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でした。
なんかその時にやーーっと肩の力が抜けて
もう自分で調べて不安になるのはやめようって思ったんです。(笑)
「不安だー！」って思うと
不安になるような情報を集めるように
人間の脳はできてるんです。
▼このことについても、こちらの講座でお伝えしてます▼
だから、一人で不安になってるときって
ずっと不安なんです。
そして母親って
自分が苦しくても、
つい
「こどものために！」
って無理しちゃいがち。
大丈夫。
私(あなた)は私(あなた)であるだけで
十分完璧な母親だから。
ただ側にいる、
それだけで最高の母親になれるの。
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