お疲れ様です！
ノートです。今日はゲリラ豪雨に見事に襲われてしまいました。
○仕事を、生活を、していますと嫌なことも起こりますよね。
今日は2点ほどげんなり事項があったので、
今は怒りの方が上回っており、
3日ほど寝かした状態でお話しできればいいかなと思います。
○3日はちょうどいい。
僕の気持ちの整理の付け方です。
怒りもそうですが、何か新しいことや判断に迷う時、3日間寝かすようにしています。
3日もあれば、
考えの足りない自分自身もいろんな気付きが起こりますので、ちょうどいいんです。
その分、遅くなるかもですが、
人それぞれ。
それくらいの時間が必要です。
みなさまは怒りや迷いを消化する時はどうされてますか？
参考までに教えて頂けると嬉しいです。
THE 気持ちの整理整頓術ってやつですね。
○ と、いうことで憂さ晴らし
写真加工は楽しい、
最近色々アプリをダウンロードして遊んでます。
かわいいー❤️
これは snapseed
というアプリでつくりました。
ご興味有れば遊んでください。
ノート
