（肩関節周囲炎闘病開始136日目）
ようやく五十肩の症状に変化が出てきたのでメモしておく
1月18日19日（闘病開始以来4ヵ月弱）
痛みの質が変わった、今までの重い痛みから軽いけど鋭い痛みに変わり昼間も痛みがあり辛い。例えて言い換えると以前はおパチンコ玉が肩に入っているような重い痛みだったが、それがカミソリが入っているような鋭い痛みに変わった感じ
その翌週は天気が悪く、腕が抜けそうな感じで調子が悪かった
膝がカックンとなるように腕がカックンっとなることがしばしばあって別な病気ではないかとちょい不安だった。
さらに翌週は痛みは変わらないが就寝時の痛みが減った感じがした
ただ、これまでも睡眠不足の蓄積から疲労困憊して稀に熟睡することもあったので、この時点では希望が持てなかった。
そして最近ははっきりと就寝時の痛みが無く眠ることが出来るようになったことが実感できた
ようやく五十肩の症状に変化が出てきたのでメモしておく
1月18日19日（闘病開始以来4ヵ月弱）
痛みの質が変わった、今までの重い痛みから軽いけど鋭い痛みに変わり昼間も痛みがあり辛い。例えて言い換えると以前はおパチンコ玉が肩に入っているような重い痛みだったが、それがカミソリが入っているような鋭い痛みに変わった感じ
その翌週は天気が悪く、腕が抜けそうな感じで調子が悪かった
膝がカックンとなるように腕がカックンっとなることがしばしばあって別な病気ではないかとちょい不安だった。
さらに翌週は痛みは変わらないが就寝時の痛みが減った感じがした
ただ、これまでも睡眠不足の蓄積から疲労困憊して稀に熟睡することもあったので、この時点では希望が持てなかった。
そして最近ははっきりと就寝時の痛みが無く眠ることが出来るようになったことが実感できた
寝返りの際には痛みがあるのでその時に起きることはまだあるし、起きた時にはもの凄く痛みがあるので30分くらい腕を摩っていなければならない。
もちろん肩の稼働域が狭く、腕を素早く動かすと激痛が走り暫く痛みが続く症状は変わっていない。
もちろん肩の稼働域が狭く、腕を素早く動かすと激痛が走り暫く痛みが続く症状は変わっていない。
この症状回復のために週に3回くらい整形外科でリハビリ運動をおこなっている。
服薬は毎食後に「ミオナール（筋弛緩剤）」と「ノイロトロピン（消炎鎮痛剤）」。
ただし、鎮痛剤の飲み過ぎを気にして夜以外はノイロトロピンは偶に抜いている。
就寝時はセルタッチパップ（湿布薬）と貼るカイロは欠かしていない。
カイロは肩に2枚、上腕に1枚貼っている。そのせいで240枚買ったカイロはもう20枚しか残っていない。追加で何枚購入するか迷っている
