大晦日~正月

先日食べた年越しっぽい月見そばw

ジャンクフード系を一切食べない生活3年以上？なんで、こんな外食蕎麦でもそこそこ満足、そもそも外食普段しないので(以前は365日外食+毎日ジャンクフード生活20年近くやっていましたがw

世間は9連休くらいの方も多い？

自身は大晦日元旦も休み無し、働き過ぎ？って事では無く、その期間に勤務集中している感じ

以前ヲタ時代はクリスマス~コミケ~大晦日カウントダウンライブ~正月の秋葉自作PCショップ福袋並びやら熱心に行っていたわけですが

今はコミケへの関心も行く目的も全く無くなってしまって、ネットでコミケの話を見る事すら無い

以前は夏コミ冬コミ共、最大のイベント、その為に生きてるとかブログに書いていた時期もw

コロナ禍の少し前くらいから急速につまらないもの(自分にとって)になり、今では仮に推しメンレイヤー的お目当てが居たとしても行くのが激しく億劫なレベルに興味が無くなってしまいました

今は他の事をやってるほうが楽しいという事、TIFとかも最後行った一昨年とか無理矢理行った感じ、それでもやっぱりあんま楽しめなくなっていたわけw

本日公開映画「ボディビルダー」は令和のパンピングアイアンか(感想&ちょびっとネタバレ有

率直な感想としては、予想していたよりも倍面白かった

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※以下、作品ネタバレじゃっかん有り注意

映画帰り、ジムにてインボディ

映画見た後の影響か予想より数値良しw体重79.3体脂肪率8.3%

映画序盤少し違和感、あくまで冒頭だけで最後はめちゃめちゃハマりましたね

何故序盤の描写に違和感あったか？

主人公が完全に狂ってしまった底辺ビルダーであるというところ、観客である自分は冒頭感情移入できなかったわけ

彼の狂った言動、ボディメイクガチ勢の場合少し当てはまる要素(同様な痛い言動してしまう)も有り

令和ニッポンの基地外筋トレ系ネット民やインフルエンサーにも直球な内容だったり

衝撃のラストは涙無しに見れませんでしたねー

マイクオハーンも出演、物語後半に出てきます

昨日ジムにて

コロナ時80kgあった体重、仕事復帰したらあっという間に体重落ちてしまいました

現在オフシーズンという事で、全卵10個+鯖缶2缶+鮭缶みたいな食事なんですが、体脂肪率は1桁維持しています

普通、ボディメイクなんて言ってる人は大体胸肉とかツナ缶なんですよ、ジム行ってる人なら分かると思いますが

今の自分の食事ってほぼ無制限に近い(ジャンクフード的なものは食わない等マイルールはありますが)

それでも体重増えないし、インボディ計測体脂肪率1桁キープされているという事(去年体脂肪率4%時はそこそこ厳しく制限していたわけです、今は全然ユルユルなんですけど特に太る事もないんですよね

とはいえ、ハイカロリーってのはやってなくて

高タンパク中カーボ中脂質みたいな感じ、ヘルスケア重視でまるで減量食ではない

今、外食を摂る事ってほぼないんですけど

唯一食べられるのはこんな感じのやつw新宿の安い蕎麦屋