ひー。
大雪でしたね。
我が家のある地域は全然降りませんでしたが
ニュース見てびっくりしました。
みなさん大丈夫でしたか？
しかも噴火したとな？
雪崩起きたとな？
地震もきたって？
ここまでくると何か日本ヤバいんじゃないのかとソワソワするスリヤです。
我が家はテレビを押し入れにしまっております。
というのも
あまり書いたことは無いんですが我が家には猫がおりまして
テレビを見ようもんなら自分に注目されないのが寂しいらしく
テレビの上に乗って尻尾を垂らしぶーらんぶーらんして試聴を邪魔します(笑)
更にはテレビ上部のボタンの上に乗り音量を上げたり
チャンネルを変えたり(笑)
余りにも酷いのでテレビは諦めてニュースは大体がYouTubeかTwitter、ドラマなんかはhuluとかティーバーで見ております。
ですのでテレビはほぼリアルタイムで見ることが無く
妹が相撲関係の話をし始めた時はなんのこっちゃ、と思っていました。
（暴行があったとか？）
確かにテレビがあった方が便利なんですけど
私は悲しいニュースとかを見ると感情移入しすぎて物凄く引きずられてしまって
情緒不安定になるので、別に最新のニュースを知らなくてもいっか、と思ってもいます。
大事なニュースは大体Twitterで分かるってありがたい世の中です。
そういえば
そんな感情移入過多、情緒不安定になりやすい私の体調ですが
疼痛治療の為に整形で頂いたサインバルタ20ミリを飲み終わりました！
結果
これまで背負っていたレンガみちみちランドセルですが
かなりレンガが減った感があります。
あ、かなり日に寄りますが。
麻縄でぎゅうぎゅう締め付けられている感じも
なぜか和らいでいます。
これも日によります。
どちらかというと私にはメンタルに効果が出たみたいで
視界が明るく感じるようになりました。
落ち込みや、少し情緒不安定だった状態から復活を遂げた感じです。
これは術前以来の快挙です。
精神科の先生の話だとメンタルが良くなってきたから多少の痛みがあっても動けるようになってきたのかもね？
というお話でしたが
私にとっては
体が重くなく痛くないから動けるようになってメンタル面にいい影響が出た気がします。
という訳で続きのお薬は精神科から出して貰う事になりました。
これまでは20ミリを朝に1錠でしたが
明日から30ミリに増えて朝に1錠です。
ちょっと増やして様子見みたいです。
そーいや、精神科の先生に私が見ていいテレビ番組はちびまる子ちゃんぐらいだ、と言われた事があります(笑)
まぁ、1つの例えなんですが
私みたいに悲しいニュースや情報に引きずられやすい人には無害なアニメなんかがお勧めなんだと思います（汗）
※その後律儀にちびまる子ちゃんのコミックを買って読んでいました(笑)
メンタルと体の痛みが関連するなら尚更、見聞きする物事は厳選したいなぁと思います。
今日はお腹が痛かったのでカイロを貼って1日中寝ていたのでだらだらとブログを書いてしまったスリヤでした(;_;)