昨日はしくしく泣いていました。
原因は
食事の時は
彼が大体の食事の用意をしてくれるのですが
食事の前にはテーブルの上を片付けておいて欲しい
と、言われた。
ただそれだけです。
でも私にとったら
普段ベッドやマットレスで横になってばっかりで
でも掃除や洗濯は必ずしているので
机の上を片付けるぐらいは出来るやろうから怠けてないでして欲しいって思われてるって思ったんです。
回復が遅くて不安で凹んでたところに
生理も来て鬱っぽくなってて
食事をしながら、食事の前には机の上を片付けてと言われて
『俺が毎日料理してるねんからいつもゴロゴロしてるんやし机ぐらい片付けて』
って言われているように感じて
完全に被害妄想ですがお膳下げながらしくしく泣きました。
当然彼はそんなつもりで言った訳ではないので何で泣いているのか分からず。
なんか悲しくなって色んな物を捨てまくってしまいました。
物無かったら散らからへんやろ、みたいな。
双極性障害なので鬱の時期と重なっただけかもしれないけど
急にくる自分の負の感情を持て余した夜でした。
痛さとか違和感って私の場合は横になるしか無くて
でもそれって旗から見てたらただの怠け者よね、、、
ってゆうのも被害妄想なんかなぁ、、、