• 仕事のレベルを一定に保つために

• 部屋から出てもやさしい人が家にいる幸せ

• A社との契約、よりよい内容を思いついた（提出後に）

• 私にとって楽しい時間って？

• 膝を使わない運動・エクササイズ

• The 8-to-4 Club! Early Risers

• 繊細さんの生き延びかた

• 繊細さんの本、よかったな

• いつか別れる。でもそれは今日ではない

• 神崎メリさん動画

• ＰＭＳで眠い・怠い（やる気が起きない）・食欲旺盛（がっつり食べても食べても空腹感がある）

• もやもや、葛藤を深堀してみると

• 都内の病院に行くのは当面やめることにした

• 中庸思考

• 柴胡桂枝乾姜湯 便秘気味なのはこの影響かな

• 昨日の業務のことで振り返り

• 自炊効果かな、少しおなか周りが快適になってきた

• 評価面談でもやもやしたけれど（認知療法やってみた）

• おなかの肉、あまり気分よくないので、明日から朝の習慣を変える

• 大阪赴任に備えて

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