2024/06/04~06/06食事記録

こんばんは

今日は食事記録のみ更新です

最初は、6/4㈫の食事記録からです

朝ごはん⬇

・ブラックペッパーチーズトースト

・カフェオレ

昼ごはん⬇

・デニッシュクリームパン

・こんにゃくゼリー２個

・わさびのり太郎

夜ごはん⬇

・ラザニア

・カフェオレ

ここからは、6/5㈬の食事記録です

朝ごはん⬇

・たい焼き

・牛乳

昼ごはん⬇

・ピーナツサンド

・食後の０kcalゼリーマスカット

・わさびのり太郎

夜ごはん⬇

・ごはん

・肉野菜炒め

・納豆

・ヨーグルト

ここからは、6/6㈭の食事記録です

朝ごはん⬇

・目玉焼きチーズトースト

・カフェオレ

昼ごはん⬇

・石焼きビビンバ

・ゼロコーラ

おやつ⬇

・チーズケーキ

夜ごはん⬇

・卵かけごはん

・牛乳寒天

それでは、また