お昼休憩時間に買い物に出かけて、
突然の雨に降られ走ったら、
心臓バクバク、足ガクガク・・・猛烈な疲労感に襲われました。
駆け足でちょいと走った時間、たった数分なのに・・・。
体力ガタ落ちですね・・・。
何から始めたらいいんだ（笑）
情報収集は得意ですが、実行力皆無で困りました・・・。
キツイ運動はすぐに嫌になりそうなので、
リフレッシュのためにお散歩からかなぁ。
早く梅雨明けしてくれないかなぁ～。
（野菜も高値だしー）
暑さも苦手だけど、
それ以上に紫外線が苦手なんだよなぁ～私。
今のうちにスニーカーとUVカットの羽織りもの買おう！