今日は夜ラーメンを食べに行く予定だったので、朝昼はスムージーにしました!
6日目
体重:74.4キロ
前日比:-0.4キロ
初日比:-1.7キロ
朝ごはん
・ミネラル酵素スムージー(アサイーバナナ)
・漬物
・ポテトサラダ
昼ごはん
・ミネラル酵素スムージー(アサイーバナナ)
・漬物
おやつ
・エンゼルパイ
・チョコ
夕ごはん
・担々麺
・餃子
ガッツリ夕ご飯食べた後だけど体重増えてなくて一安心。さ、明日も頑張ろ٩( 'ω' )و
6日目
体重:74.4キロ
前日比:-0.4キロ
初日比:-1.7キロ
朝ごはん
・ミネラル酵素スムージー(アサイーバナナ)
・漬物
・ポテトサラダ
昼ごはん
・ミネラル酵素スムージー(アサイーバナナ)
・漬物
おやつ
・エンゼルパイ
・チョコ
夕ごはん
・担々麺
・餃子