最近…

夜勤から帰って３kmランニングが日課になってきましたぁ
そして最近思うのが夜が明けるのが早くなったなぁって感じます☆
でも寒い

朝日に染まる雲を見ると夏の朝って感じがして海の事考えてます(笑)

ってなわけで夏に向けて体力作りと体を引き締めるトレーニングを始めております