こんにちは。
山形県村山市 整体サロン「ＳＯＲＡ」です。
満員御礼
3月10日 19：00～ 「ヴィンヤサフロー ゆったり呼吸で整えようココロとカラダ」
3月11日 9：30～ 「シニアのための朝のうきうきヨガ」
13：00～ 「ボディメイクヨガ」
予定していた3レッスンすべて定員一杯になりました
定員数が少ないとはいえ・・・本当に有り難いです。
ありがとうございます
本業の整体サロンでの体メンテナンスも含め、今後もヨガやストレッチ法などいろいろな
角度から健康や元気をお伝えしていけるように頑張っていきたいと思っています。
次回ヨガイベント開催は5月（開催日未定）を予定しております。
皆さんこんばんは。
山形県村山市 整体サロン「ＳＯＲＡ」です。
もうすぐ春ですね？？いや・・・まだちょっと早いかもしれませんが
早め対策のお知らせです。
春になるのが待ち遠しい方もいると思いますが、待ち遠しくない方も多くいるのでは
ないかと思います。
なぜなら、花粉症の方です
関東地方では、すでに花粉が舞っているようで・・・とうとう来たか。という感じですね
東北地方も時間の問題ですね・・・もしかしたらすでにまってるところもあるかも。
そこで、今回のお話は
花粉症と整体です。
もしかしたら、整体で花粉症の症状が抑えられるかもしれません
もちろん、整体で花粉症が治るわけではありませんが・・・
でも、整体で身体のバランスを整えると確実に免疫力は上がります
免疫力＝抵抗力が強ければ、アレルギーである花粉に対しても抵抗力をあげられます
可能性があります。
そこでお願いしたいのは、花粉症が始まってから整体をスタートするのではなく、
始まる前からスタートして欲しいのです。
整体をやってすぐにいきなり免疫力が上がるわけではありません。
身体の調子を整えて徐々に免疫力も上がっていきます。
毎年花粉症がひどい方は、早めに対策をすることをオススメします
ＳＯＲＡでは、骨格調整ともみほぐしを合わせて身体全体の調整をすることができます。
また、2カ月に1回ではありますが、ヨガ教室も開催しております。
心と身体を調整して明るく楽しい春を迎えたいですね
フェースブックページもありますので是非こちらもご覧ください。
https://www.facebook.com/sora0724.riraku/
ヨガ情報も合わせてご覧ください。
