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▽AIに聞いて編集しました♡
感情と感覚の違い：
感情 は人間の内側で起こる気持ちの状態。
喜び・怒り・ 悲しみ ・期待など、心がどう感じているかを表す。
感覚 は体が外界の刺激を受け取って解釈する仕組み。
視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚の五感だけでなく、
筋肉の動きや姿勢、温度、痛みといった身体的な感覚も含む。
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鼻から嗅ぐアロマは、
嗅覚が働くのは当たり前♡
なので、
感覚が動きます♡
くさい、いい匂い、甘い匂い、など
人によってさまざまな感覚を感じます＾＾
そして、鼻って皮膚がありますよね。
なので、鼻を通るということは
触覚も働きます。
実際コロナで嗅覚を失ったときは、
ペパーミントを嗅いだ瞬間、
す～と風だけ抜けていくのを感じました＾＾
面白いですよね＾＾
そして、感覚だけでなく、
同時に働くのが
感情。
これ好きだな～とか、嫌いだな～とか、
感情もしっかりと受け取れる。
これは嗅覚が感情や記憶をつかさどっている
本能としっかり結びついているから＾＾
今日はすごい正直に話すけど、
私は以前、「何を考えているのかわからない」
と言われるのが苦手だった。
セッションをしていて、
正直これは致命的だと思った。
だってみんな、
自分を知りたくてやってくるのに、
「わからない」という方に
困惑してしまうわけだから。
だけど、あるときに気がついた。
わからなくて悩んでいるということは、
自分が考えていることを
わかりたい
ということだと。
今なら違う気持ちを持つ。
わかりたいってすごい！！
そりゃあ、わかりたいよね～❣️って。
で、そんなときこそ、
やっぱりアロマセラピー。
それは感覚だけじゃなくて、
感情も動くものだから❣️
今まで、たくさんの感受性豊かな方に出会ってきた。
その中で多いのは、どれがいいのかわからない、
決められないというご感想。
そして、もう一つ。
嫌いといえないという問題。
嫌い、嫌い、嫌い…！
嫌いって言ってーーーーー！！！
と何度ワークショップで言ったのかわかりません。
それくらい数え切れないほど、
嫌いなら嫌いと言ってください、と伝えてきました。笑
これまでに参加してくださった方は、私がしつこいくらい言うのを知っているはず♡
それはどんな感情も尊いものだと知っているから。
だけど一般的に汚い・失礼と言われる言葉ほど
ためらう方は多い。
アロマを用意した私に対して
思ってくださる方も多いから、
嫌いとか臭いは失礼と思う方もいる。
だけども、
自分をわかりたいのであれば
感覚と感情♡
両方をまず動かして、
思ったことをそのまま出してみて❣️
そうすることで、
どんどん自分自身がわかってきます。
何を考えているのかわからない～！！
と思ったなら、
アロマを嗅ぐ！
ではまた～❣️
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