🔖前回のブログ



6月もあと2日で終わりですか〜


今年は梅雨らしい梅雨ですね☂️



そして世の中は

ワールドカップで盛り上がっていますね〜!


わたしもサッカーは夢中で見ていた時期があるので今夜のブラジル戦には今からわくわくしています⚽️



W杯のたびに

2018年のドイツ大会の時は入院中で

消灯後にこっっっそり息を殺して

1人でみていたのを思い出します。

その時の研修医の先生が長谷部選手に似ていたことも覚えてる。笑



まぁそんなかんじで

頭の中はサッカーでいっぱいなんですが








タイトル通り








わたしはストレッチで骨が折れました。







なんでやねん。












肋骨の骨がポキン!と音を立てて折れました🦴

もう3週間ほど前のことなんですけどね。





ストレッチといっても、

今回の骨折はお店での事故でした。



 MGで姿勢が悪くて身体が痛くなるのでずっと整体に通っていたのですが

予約が取れなかったり担当者の態度が良くなったりで別のお店を探していたところ、たまたま見つけて伺ったお店でした。



担当してくれたのはスポーツ選手にも施術しているようなプロのトレーナーさんで、

自分では伸ばせないような部分をひねったり押したり整えたりしてくれて、整体より合ってるかもなー?と効果を実感したし、とても技術は高かったのですが


ちょっと手が滑ったのか

気づいたらポキン!って音が響いてました💔



その瞬間「やばい音したなぁ…」とお互いに思っているかんじで



担当の方も半笑いで慌てていて

「大丈夫?!」と心配してくれていました。


その時は自分ではあまり痛みがわからなくて


大丈夫じゃないですかね〜


へらへら


と笑っていたのですが




帰るころには

ピンポイントで痛みが増していて



「折れてはないと思うけど………

念のため病院に行ってください」


ということで



そのまま、時々足のリハビリに通っている整形外科に行きました。



レントゲンをとって診察に呼ばれて入ると



急性期はレントゲンに映ららないんだよね〜

ということで



エコー検査をすることに。



すると



明るくて優しい女医さんなんですが



「あらー!ポキンといっちゃってますね!!!」



だと。笑



肋骨の軟骨がポキンと折れてるのが写っていました。



骨折とわかってからは

お店での事故なので

保険やら示談やらのはなしになり

どれも初めての経験でした。



長くなるのでまた書きますね!



以前も咳で肋骨が折れたことがあったけど

その時よりは痛くないので

ふつうに生活や仕事はできています。

よかった。

唯一、寝る時が痛いです。

はやく気にせず安眠したい。


やっぱステロイドで骨が弱いのかな…。




牛乳と、プロテインも骨にいいらしいと教えてもらったので飲んでみたりしています🥛

あまりないと思いますが、
みなさんもストレッチにはお気をつけて。笑



野下真歩


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