次女の高校生活など、書き残しておきたいことはたくさんあるけど、なかなかブログにたどり着きません。
そもそも何で今までそんなに書けていたんだろうとまで思ってしまう。
今も吐き出したいことはたくさんあるけど、気持ちが内に向きすぎている。
更年期なんでしょうね。日常生活に支障をきたすような体調不良はないけど、このメンタル不調はなかなかしんどい。
お弁当を作るのが、夕飯を作るのがなんでこんなにしんどいんだろう。
作業がしんどいのではなく、考えることがしんどい。
買い物に行っても、野菜や肉を見ても作るものが思い浮かばず、野菜売り場と肉売り場を行ったり来たり。
前はどうやってたんだろう、と考えてしまう。
でも放棄できる訳ではないから何とかやろうとする。
昔は「休みの日に家に1日居る」なんて考えられなかったけど、今は家にいることが窮屈だと思わない。
やっぱり不調なんだろうな。
ここが安全基地だと感じてるんだろう。
でも体調維持やメンタル悪化を阻止するため、と思って意識して外に出る。
父が定年後の20年、ずっと家でテレビの前に居続けることを心配してたけど、今はそれを不思議に思わない。自分もやれてしまうだろう。
ただ、社会的繋がりとか金銭面の安心のために無理なく働き続けるだろうな、と思う。
更年期を抜けたらまた気持ちが外に向くようになるのか？
ジタバタしないで流れに身を任せればいつか落ち着くのか？
そろりそろりと生きていく。