魚を食べると頭が良くなる～

鮫のブログを書いておきながら魚をあまり食べない私。

別に嫌いっていうわけではないのだけれども、

用意するのが非常に面倒。

一人暮らしの私が魚を食べるには、

総菜コーナーに陳列されていることが最低条件。

鮮魚コーナーはただの通路です。

しかし魚は健康にとても良いのですよ。

皆さんはマネしないようように。

魚に含まれているＤＨＡは脳への最高の栄養素です。

ＤＨＡで記憶力を上げる

最近の記憶力低下は魚不足のせいかしら。