今晩は♡
本日は今年最後のスーパームーン
素敵な夜をお過ごしですか？？
ここ数日のことは改めてアップさせてくださいね♪
その中の１つでもありますが♡
帰ってきました♪
NoriTomoのヨガスピッ
昨年の年始以来なのであります(^^)
朋ちゃん★
からの嬉しいお誘い
頑張らせて頂きますよ♪
頑張らせて頂きますよ♪↓詳細は↓
『NoriTomoのヨガspi☆rits』
〜Thanks 108
クリスタルボウルに包まれて〜
⋆12月29日(金)
⋆14:00〜16:00
⋆銭屋カフェー 南館 6F スタジオ http://www.zeniyahompo.com/honkan/zeniyacafe
⋆5000円 (当日お支払いください)
⋆持ち物：動き易い服装
タオル(汗かきます)
水
ヨガマット
朋ちゃんが太陽礼拝についてなど詳細を、書いてくれているので読んでみて下さいね！
昨年私は自宅で1人黙々と108回おこないましたが、とっても素敵な筋肉痛とそれ以上に心地よい心身のスッキリ感〔←とにかく感じてみてください♡〕
とにかく澄み渡る心地よさなのです。
朋ちゃん演奏のクリスタルボールも加わりますので心身への影響は計り知れず♪
強制的なものではありませんので、
マイペースで行ってもらえます(^^)
やってみたかったけど…1人じゃ…
という方も是非是非♡
がっつりするーって方もお待ちしています（笑）
心温かく楽しくスッキリな年末をお届けしたいと思っています♪
皆様
どうぞ
よろしくお願い致します
お問い合わせ・お申し込みは私か朋ちゃんにお話しくださいませ♡
または
june.moonlit★gmail.com
★を@にかえて下さい。
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