あ…
暑い
今晩は
雨が止んで湿度たっぷりな関西です
明日も30℃ごえですね
帰宅して水シャワーたっぷり浴びた夜です
本日はピンク♡
そんな気分でした
トップは繋がってるのかセパレートか？？
そんな楽しいお話しをしつつ暑いクラスが終わりました♡
陰ヨガでは、股関節周りの環境が後半で広がりました♡
立ち上がったり、座り姿勢が、
おはようございますの時より
スーッと伸びられて
見てわかる変化が出ることが
以前より速くなったと思います♪
呼吸が深くなられたとの声や、
足の軽さ楽さが出た〜♡との事で
今日はとっても沢山のお声頂きまして本当に嬉しい朝でありました♪
皆様の気持ちいいをもっと
増やしたいと思います
本日もありがとございますtop.bottomCreamClothing
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