昨日、会社から駅まで歩いていたら、
見知らぬおじさんが
「今日は雨やから走らへんのか？」
と言いました
わたしはきょとん
「えっつ？」
「いつも、走っとるやろ？」
「あっ？見られていたんですね。恥ずかしいなあ」
「大阪マラソン出るの？」
「いいえ、奈良に出ます」
「いつや」
「12月です」
「頑張りや」
これで2回目です
初めては
クリーニング屋のおじさん
なんどかブログでも言っていますが
走っていたら
そのクリーニング屋の前を通るたび声援が聞こえてきて
いまじゃそのおじさんとは
ただいま、おかえりの仲になりました
が、
最近は
わたしの苗字にちゃんづけをして
「〇〇ちゃん、お帰り」
だったのが
今日は
わたしの下の名前で
「〇〇、お帰り」
このところ、夕食の片付けが済んで、パンを作って1次発酵している間に走っていたのですが
夜だし危ないし、だけど走りたいなぁと思っていたら
会社帰り、乗り換えて一駅で我が家の最寄り駅
ちょっと、電車まで、時間あるし、そこから電車で4分くらいは走っているし
じゃぁ一駅分走ってもあまり変わらないかも
やく3キロ強ありますが
ええコースになるやん
アスファルトばかりでなく、川の堤防もあるので土の上も走れるし
いつもは6時に到着が、
走ると6時8分
坐骨神経痛もあるので無理せず終わった後はストレッチしたりして気が向いたらという感じで頑張ろうと思います。
生クリームがあまっていたので、どうしようあかなと思っていたら
シナモンロールにキャラメルソースがかかったレシピを思い出し、
これはカロリーの爆弾パンですが、
まっ、いいか
好きなパンだしと
焼きました
わたしはレーズンくるみ入り
主人はドライフルーツ大の苦手なので
レーズン抜きです
ほんと、パンの趣味はとことん合わないなぁ