夜ランは300mを12周で3.6キロ。


久々にアナログのハイファイセットを聴きながら仕事。


自家焙煎⑥は大体成功だと思う。今日の教訓、火が見えないのでサングラスは外す。低温だと火力が低下してくるので、OD缶は途中で交換する。


逆さまで失礼。