夕方スイムと眼鏡の曇り止めはソフト99をお勧めします

古川市民プールで夕方400mスイム。アキレス腱炎の疑いでランニングを休んでましたが、日曜から再開予定。その後は居酒屋で夕食、私はジンジャーエールで、岐阜産の鮎の塩焼きが旨かった。

眼鏡派には、冬場はマスクで曇るのが大問題ですが、曇り止めをまめに塗っております。ソフト99のジェルタイプの商品をお勧めします。

今日はサミオだよ。