今日は走り中心

土曜日、目配り、気配り出来ないから

今日は走り中心と決めていた。

やはり自分達のことは

自分達でやらないと。

お殿様、お姫様じゃ無いんだから❗

2㎞走から

その後、50ﾒｰﾄﾙリフティングじゃくて

３分間リフティング✖６回。

落としたら即、走り。

なかには３分間越えても

首が痛いくらい続ける

意識が高い個も👍

目配り、気配りで

周りを感じとりましょう。

目先の勝利より

未来のために。

中学生になって

地区トレに入る先輩達多数。

Northの指導法は

絶対に

間違ってません❗