本日も走り~リフティング | 鹿児島スポーツクラブnorthのブログ




本日の練習も走りから

5位抜け

必死です。

涙出てる個も

仕方ありません。

決まり守らなかった個がいたので❗

来週くらいまでは頑張って(*_*)

その後は今日も70メートルリフティング

土曜日が休日で練習なかったせいか

ボール触ってない個は苦戦してます。

5分間リフティングも行うが

クリアする個も少なめ。

やっぱり練習だけでなく

自分でもボール触らないと

ダメですね❗

5分間たっても続ける

GENSHIN

他の個が次のメニューに入っても

結局24分

それからは

ひたすら1対2



崩せる場面も増えてきました。

だけどセカンドディフェンスの

カバーが遅い(>_<)