#練習メニュー【#47 大串 桃香】

こんばんは

いつもコメントいいね

ありがとうございます

昨日の練習メニューは

シャトルラン

サーキット

トレーニング

キャッチボール

外野ノック

こんな感じでした

私と小原選手はシャトルラン

100越えがノルマでした

今回のシャトルラン二回目で

1回目は94でした！

そして、今日は102でした

ノルマ達成することができました

達成できた時は

嬉しかったです

冬のランニングなど

してるので成果が出て

嬉しかったです

明日から年末年始のオフになります

久しぶりの家にかえって

また、モチベーションを上げて

来年の練習にのぞみたいです

地元にかえっても

しっかり体を動かして

来年いいスタートが出来るようにします

おやすみなさい

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