サッカーコーチに補食をとりいれろ！！
といわれてから、サッカー後のゴールデンタイムにはおにぎりを1こたべるようになった長男。
こないだ学校から渡された発育の様子
小学１年の男子は平均身長は122センチらしいので少し小さめ。
体重の増加が2キロ。
肥満度は➖4.8だった時もあったのに➖1.5まで増えてる！
着実に成長してる。
あとはしっかり睡眠とったらなおよし！
めざせしっかりした身体作り！！
プロテインはまだはやいよね。いつから飲み始めてるんだろう。
友達がはじめたらしい。セノビック。
おいしいらしいから検討中
