寒くなってきましたが、毎日一度は
身体伸ばして深呼吸してみてくださいね！
気分もスッキリしますよ♪
東鷲宮
月曜日クラス
2日 桜田コミセン
9日 東コミセン（さくら）
16日 桜田コミセン
23日 桜田コミセン
10時～
🌸水曜日クラス
4日 東コミセン
11日 公民館（中央コミセン）
18日 東コミセン
25日 東コミセン
10時～
🌸親子ヨガ 金曜日
13日 東コミセン
20日 東コミセン
🌠キッズヨガ 2歳以上
27日
桜田コミセン 会議室4
10時～
💛白岡イベントクラス
産後ベビーヨガ＆離乳食講座
6日（金）10時～ DMにて要予約。
場所：新白岡 はまだ歯科医院2階
白岡クラス
土曜日 14時～
日曜日 10時～
火曜日 10時～
水曜日 10時半～
28日から4日までお休みです。
よろしくお願いいたします。
11月のスケジュールです♪
月曜日クラス
11日 18日 25日
鷲宮東コミセン 和室
10時～
🌸水曜日クラス
6日 13日※ 27日 鷲宮東コミセン 和室
※鷲宮中央コミセン（旧公民館）
10時～
💡20日はお休みです
🌸親子ヨガ 金曜日
1日 15日 22日 27日
桜田コミセン 会議室4
10時～
🐤栗橋保育園子育て支援センター くりぽん
14日（木）
10時半～11時半
要予約（くりぽんへ）
℡ 0480-52-0074
💚産後ベビーヨガ＆離乳食講座
8日（金）10時～
DMにて要予約。
場所：新白岡 はまだ歯科医院2階
💛白岡クラス
毎週土曜日 14時～
9日は大先生調整中です。
【イベント情報】
11月3日（日）
大宮第二公園梅林にて
親子キッズヨガやります！
申込随時受け付けていますので
是非お越しください！
その日は他にもたくさんの
イベントを 開催していますので、
一日
遊びにきてください！
よろしくお願いいたします。
こんにちは。
暑い日もありますが、空が
だんだん高く遠くなってきた
気がします。秋ですね
さて。東鷲宮駅前には
新規ヤオコーが建ち、その二階には
コミュニティセンターや店舗がはいり
なんとなく駅前がにぎやかになって
きた気がします。
そこで
利便性のあるこの新しい施設で
ベビーヨガができたら
ママたちもきやすいのかな？と
思ってこちらでもレッスンを
開催することにしました。
まずはトライアルとして１０月２５日（金）
コミセンのオープン翌日ですが
０歳～１歳児のお子様の募集をしています
もし、少しでもベビーヨガに興味があったり
産後のママの身体ケアをしたい
そんな方がいらっしゃったら
お問合せください
10月のスケジュールを
お知らせします。
🌸月曜日クラス
7日 21日 28日
鷲宮東コミセン
和室 10時～
🌸水曜日クラス
2日 9日※ 16日 23日 30日 鷲宮東コミセン 和室
※鷲宮中央コミセン（旧公民館） 10時～
🌸親子ヨガ 金曜日
11日 18日 25日
鷲宮東コミセン
和室 10時～
🐤鷲宮児童館 ぷちらんど
親子ヨガ 10時半～11時
☝️鷲宮児童館へご予約ください 0480-58-7054
💚産後ベビーヨガ＆離乳食講座
4日（金）10時～
DMにて要予約。
場所：新白岡
はまだ歯科医院2階
❤こうえんマルシェ
10月12日 土曜日
キッズヨガ
①10時半～
②12時～ 各約30分
✴️白岡クラス
12日、15日現在レッスン 調整中
先生が、きまり次第ご連絡します
申し訳ありません。
今月もよろしくお願いします！
こんにちは！
今月から新しくオープンする
ヤオコー東鷲宮の2階
のんのんさんのスペースで
椅子ヨガをはじめました！
毎回５名の定員制ですが
買い物がてらに、気分転換に
さくっと身体を整えて
いきませんか
もしかしたら、買い物しすぎを
ふさげるかも
運動不足解消
笑顔でお話ししながら
楽しい椅子ヨガしませんか？
