こんにちは
昨日はご縁があって
なんとお寺でキッズヨガ！
約30人の子どもたちが
集まってくれました！
お寺のイベントなんだけど
内容もりだくさん
スイカ割りやったり、
運動したり
ヨガのあとはかき氷食べたり！
それもフワフワ😆
キッズヨガ初めての
Chちゃんと一緒に
夏にちなんで果物からの
桃太郎のお話で展開して
いきました。
最後には楽しかった～～
の感想もいただきました
こんなふうに楽しみながら
子どもたちにもヨガを伝えて
あげられたらいいなって
思います
8月のスケジュールをお知らせします。
🌸月曜日クラス
5日 ※鷲宮公民館 和室
19日 26日
鷲宮東コミセン 和室
10時～
🌸キッズヨガ
7日
2歳からのお子様対象
鷲宮東コミセン 和室
10時～
卒業生大歓迎！
🌷白岡クラス
土曜日 14時～
24日は大先生です
夏休みスケジュールですが
よろしくお願いします❤️
こんにちは！
毎日びっくりするほど
暑いですね
体調は崩していませんか？
夏休み、またまた
子どもたちにヨガを伝える会
の、仲間でキッズヨガイベントを
開催します
年齢ごとに分かれて
それぞれの楽しめるような
プログラムを作っています
是非是非！ご参加くださいね
今回の工作は
ウィンドチャイム
夏にピッタリ
こんばんは！
毎年恒例にもさせてもらっています
子育てネットワークハッピー！の
0歳児親子ヨガ、いってきました
産後、なかなか本格的に身体を
動かすことはないママたちが
久しぶりに身体を動かしたら…
え？こんなはずじゃないのに…
もっと動けてた～
という声が聞こえます。
そこを！
親子で仲良く、肌をふれあいながら
もとにもどすようにしていくのが
ワタシの親子ヨガです。
でもでも、身体のリハビリよりも
大事にしているのが
親子の触れ合いとみんなの笑顔
まだまだ子育ては大変かも
しれないけど
楽しみながら子育てしましょ～
今日もみんなの笑顔
たくさんいただきましたっ
こんにちは。
じめじめしたり、寒かったり暑かったりと
身体を知らないうちに酷使しているようなお天気ですね。。
体調はいかがでしょうか？
みなさんにお伝えしていることなのですが
一日に少しの時間でも
自分の好きな事をしている時間
何も考えないでいる時間
この二つの時間をとってあげると
気持が少し落ち着いてきます。
こんなお天気によって自律神経もくずれやすいので
ちょっと頭の片隅にいれておいてくださいね
7月のスケジュール
🌸月曜日クラス
1日 8日 22日 29日
鷲宮東コミセン 和室
10時～
🌸水曜日クラス
3日 10日※ 17日 24日 31日
鷲宮東コミセン 和室
※鷲宮中央コミセン（旧公民館）
10時～
🌸親子ヨガ 金曜日
5日 12日 19日 26日
鷲宮東コミセン 和室
10時～
🐤栗橋保育園子育て支援センター くりぽん親子ヨガ
25日（木） 10時半～11時半
要予約（くりぽんへ）
℡ 0480-52-0074
【白岡クラス】
土曜日 14時～
今月もよろしくお願いします❤️