こんにちは！
少しずつですが
あたたかくなってきて、
身体もゆる～く
なってきた
ような気がしませんか？！
花粉も飛んできて、
鼻の不調もあると思いますが
ヨガをしたあとは、鼻の
とおりもすっきりします！
鼻だけじゃなくて、全身動かして、たくさん
酸素を身体に
いれていきましょ～！
3月のスケジュールです。
🌸月曜日クラス
2日 桜田コミセン
9日 桜田コミセン
16日 ※東コミセン
23日 桜田コミセン
30日 桜田コミセン
10時～
🌸水曜日クラス
4日 東コミセン
11日 鷲宮公民館（中央コミセン）
18日 東コミセン
25日 東コミセン
10時～
🌸しょうぶ会館 親子ヨガ
12日 10時～
しょうぶ会館様へ直接申込お願いします
🌸栗橋保育園子育て支援センター
くりぽん
26日 10時～
くりぽん様へ直接申込お願いします
🌸椅子ヨガ 金曜日
6日
13日
27日
10時～11時 桜田コミセン 椅子ヨガ参加者まだまだ募集中です！！
🌸白岡クラス
土曜日 14時～
よろしくお願いします♪