ハイサイ
今日は晴れて一段と暑い
最高32°最低27°
4ぬ
朝食とって筋トレ終了
ランニングは辛かった
暑すぎて体力の消耗が..
走るなら7〜8時がベスト
陽が上がると終了のお知らせ
※今日のランニング10時
こんな暑い沖縄のいいところ
紹介します
やっぱ海だね
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この写真は去年の5月
今は観光客も増え
海が人まみれ
最近外人が爆増
海の面積より人が多いイメージ
写真的にも映えないので
去年のを代用
特にコロナ時期の海は良かった
砂浜に足跡もなく
海も澄んでキラキラ
写真撮影2022
またこんな海が見れるといいな
近いうち海撮影まわり！
してくるので楽しみに
夕方から空手
しっかり体力残して挑みます
皆さんも熱中症には気をつけてね
では木曜日の午後も元気に
ファイト٩( ᐛ )و
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